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【10/24】 睡眠時間改善

 
 ここ最近の体調不良続きに業を煮やした私は、
 従来よりも睡眠時間を30分早め、例日5時間半の睡眠を摂取することにより
 健康的かつ能率的な毎日を送る、「生活改革」の断行をここに宣言します!



 という日記を、従来の就寝時間21分オーバーの時刻に書いております!!
 
 
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